La méthode Feldenkrais

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Son créateur : Moshé Feldenkrais

 

Né en Ukraine en 1904, ce physicien et ingénieur de profession, fut l’un des premiers Européens à obtenir une ceinture noire en judo (1936). Gravement blessé au genou, il refuse une opération chirurgicale dont les résultats sont incertains. Il décide alors d’explorer lui-même comment se déplacer sans douleur. C’est alors que sa passion pour ce qu’on appelle aujourd’hui les neurosciences, jointe à sa passion pour les arts martiaux et à sa rigueur de physicien, le mènent à ébaucher les premières esquisses de sa méthode qui se développe progressivement en Israël, en Suisse, et en Californie dans le bouillonnement culturel et scientifique d’où émergent toutes les grandes méthodes d’éducation somatique actuelles. Elle est ensuite arrivée en Europe et prend son essor depuis maintenant deux décennies.